Compartir¿Sabías que estudios han demostrado que nuestro cerebro se limpia mientras duermes? Pues, el líquido cefalorraquídeo (LCR) (que se encuentra naturalmente en el cerebro y la médula espinal); puede eliminar los desechos tóxicos en nuestro cerebro y que esa limpieza mejora enormemente durante el sueño. No obstante, hasta el momento no sabían cómo ocurría este … Sigue leyendo ¿Cómo el cerebro se limpia a sí mismo mientras duermes?