Las bebidas e infusiones saludables pueden beneficiar varios propósitos para nuestra salud, por ellos deberías saber y conocer las propiedades del té de laurel y canela.
Conoce propiedades del té de laurel y canela
El laurel y la canela, contienen antioxidantes, puede ayudar a regularizar los niveles de azúcar en la sangre, contienen propiedades antinflamatorio, actúa como diurético, y ayuda los niveles de grasa.
Lo más recomendable es beberlo justo antes de dormir, ya que puede contribuir a una mejor conciliación del sueño, estas plantas liberan aceites como el pineno o el cineol, que inducen a la relajación del cuerpo.
Para hacer esta preparación simplemente necesitarás: Dos hojas de laurel y una rama de canela.
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