La diabetes tipo 2, es la más común y es una afección crónica que afecta en la manera en que el cuerpo procesa el azúcar en la sangre. Existen varias opciones naturales que te ayudarán a tratarla.
1.- Jugo de aloe vera
- 2 cucharadas de gel de Aloe vera (40 g)
- 1 cucharada de zumo de limón (15 m)
- 1/2 vaso de agua (100 ml)
- 1 cucharada de miel (15 g)
Preparación
*Primero, incorpora todos los ingredientes en el vaso de la licuadora.
*Procesa por unos minutos, hasta obtener una bebida homogénea.
*Finalmente, consume el jugo en ayunas o a media mañana, mínimo 3 veces a la semana.
2.- Agua de avena
- 3 cucharadas de avena (60 g)
- 2 tazas de agua (500 ml)
- 1 rama de canela
Preparación
*Primero, coloca las cucharadas de avena en el vaso de la batidora y procésalas con una taza de agua.
*A continuación, incorpora el resto de agua en una olla y añade la mezcla de avena.
*Déjalo hervir a fuego bajo, 2 o 3 minutos.
*Pasado este tiempo, retira la bebida del fuego y agrégale una rama de canela.
*Espera que repose y cuela la bebida.
*Consume 2 o 3 vasos al día, todos los días.
Es importante recordar, que antes de tomarlos se debe consultar con el médico, ya que no están exentos de causar reacciones adversas. Incluso, algunos pueden afectar negativamente el tratamiento farmacológico.
Con información de Mejor con Salud
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