Los calambres musculares son un fenómeno que si bien no es grave, en sí mismo, puede resultar muy molesto. Además, cuando se producen de manera muy frecuente sí que podrían estar indicándonos una patología no diagnosticada.
Los calambres en las piernas y en otros músculos del cuerpo no suelen ser un problema grave. Por ejemplo, es común que se produzcan durante o después de las sesiones de ejercicio físico, y en este caso podrían estar indicando un uso excesivo de un músculo, tensión muscular, el mantenimiento de una postura durante un período prolongado de tiempo o incluso una leve deshidratación.
En ocasiones los calambres musculares son una consecuencia de un suministro de sangre inadecuado, frecuentemente por un estrechamiento de las arterias que transportan la sangre a las extremidades (aterioesclerosis de las extremidades).
Otras veces, los calambres en las piernas aparecen como resultado de una compresión de los nervios en la espina dorsal, lo que se conoce como estenosis lumbar.
Por último, los calambres musculares repetidos pueden estar provocados por una carencia de ciertos minerales, que normalmente se obtienen a través de la dieta.
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