Normalmente sabemos que la acidez estomacal es una sensación de ardor en el pecho o la garganta, esto ocurre cuando el ácido del estómago regresa hacia el esófago, es decir el tubo que transporta la comida desde la boca hacia el estómago.
Cabe destacar que muchos pueden ser las causas de este malestar desagradable, pero a través de esta preparación puedes eliminar el ardor, según 180Salud.
Ingredientes:
- 1 manzana
- 1/2 lechoza
- 3 guayabas
- 1 taza de agua
Prepara tu juguito antiácidos
Vierte todos los ingredientes en la licuadora y licúa hasta que no queden grumos. Tómalo en ayunas durante un mes y verás cómo poco a poco la acidez se eliminará.
Puedes contribuir con:
- Una dieta balanceada
- Evita saltarte las comidas.
- Evita el exceso de picante, cítricos y grasas
- Cuida tu peso
- No fumar ni consumir bebidas alcohólicas
Con información de Notitarde
