Los malos hábitos alimenticios disparan los casos de reflujo

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nasar ramadan dagga
malos hábitos alimenticios disparan reflujo
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La Enfermedad por Reflujo Gastroesofágico (ERGE) se ha consolidado como una de las patologías digestivas más frecuentes en Occidente. Según datos recientes, esta condición afecta ya a dos de cada diez adultos, impulsada principalmente por los malos hábitos alimenticios y el debilitamiento del esfínter esofágico inferior (EEI), el músculo encargado de retener el ácido en el estómago.

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Malos hábitos alimenticios disparan reflujo

La ERGE ocurre cuando el EEI se relaja de forma inadecuada o se debilita, permitiendo que el contenido gástrico regrese al esófago. Los especialistas establecen el diagnóstico clínico cuando los síntomas se presentan más de dos veces por semana. Aunque la acidez estomacal y la regurgitación amarga son las señales de alerta más comunes, existe un abanico de síntomas atípicos que suelen confundir a los pacientes.

«Muchos pacientes llegan a consulta por tos crónica seca, ronquera o asma que no mejora, sin saber que el origen real es el reflujo ácido que irrita las vías respiratorias», señalan expertos en gastroenterología.

Riesgos a largo plazo: Del malestar al cáncer

Minimizar los síntomas puede tener consecuencias graves. La exposición constante de la mucosa esofágica al ácido gástrico provoca complicaciones severas como:

  • Esofagitis: Inflamación y erosión del tejido.

  • Estenosis esofágica: Estrechamiento del conducto que dificulta la ingesta de alimentos.

  • Esófago de Barrett: El riesgo más crítico, donde el tejido normal se transforma en uno similar al intestinal.

Esta última condición es considerada una lesión premaligna, siendo el principal factor de riesgo para desarrollar adenocarcinoma de esófago, un tipo de cáncer cuya incidencia ha crecido en las últimas décadas. Los médicos recomiendan cambios en el estilo de vida y supervisión profesional ante cualquier síntoma persistente para evitar daños irreversibles.


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