El consumo de lechosa puede potencialmente reducir el riesgo de padecer muchas enfermedades, gracias a sus propiedades nutritivas, digestivas y medicinales, el portal especializado Mejor con Salud ha listado algunas mascarillas a base de lechosa que podrían mejorar la apariencia de la piel y mantenerla rejuvenecida.
Lo que provoca que la lechosa sea tan provechosa para la dermis son los antioxidantes que la componen, los cuales mantienen alejados los radicales libres del cuerpo y, por lo tanto, se previene el surgimiento de imperfecciones como el acné o enfermedades crónicas en la piel.
Mascarilla de lechosa para prevenir arrugas y eliminar manchas en la piel
Mascarilla para exfoliar
Ingredientes: una rebanada de lechosa y una cucharada de azúcar (10 g).
Preparación y uso:
- Pelar la lechosa y ponerla en un recipiente resistente.
- Con ayuda de un mortero o un tenedor, presionar la pulpa hasta obtener un puré.
- Agregar el azúcar poco a poco e ir revolviendo.
- Mezclar hasta que la consistencia sea parecida a una crema.
- Mientras se está en la ducha, aplicar en las áreas que se desee con suaves masajes circulares.
- Después de unos minutos, enjuagar con agua tibia.
- Repetir tres veces por semana para notar resultados.
Mascarilla para hidratar
Ingredientes: una rebanada de lechosa y una cucharada de miel (25 g).
Preparación y uso:
- Sacar la pulpa de la lechosa de la cáscara y, con ayuda de un tenedor, volverla puré.
- En un recipiente mezclar la lechosa con la miel.
- Cuando todo se haya integrado, aplicar sobre el rostro con movimiento circulares.
- Dejar actuar alrededor de 10 minutos.
- Pasado el tiempo, retirar con agua tibia.
Mascarilla para aclarar
Ingredientes: un trozo de lechosa.
Preparación y uso:
- Extraer la pulpa de la lechosa de la cáscara.
- Poner en la licuadora la pulpa y procesar hasta obtener una especie de puré.
- Lavar el rostro con jabón neutro y agua para que los nutrientes penetren correctamente.
- Colocar la mascarilla en las áreas en las que haya manchas.
- Si es en el rostro no se deben tocar los ojos y los labios.
- Dejar actuar por 10 minutos y enjuagar.
- Repetir tres veces por semana, luego de un mes, comenzarán a verse los resultados.
