El uso prolongado de suplementos de melatonina, un producto de venta libre ampliamente utilizado para combatir el insomnio, podría estar asociado a un riesgo significativamente mayor de desarrollar insuficiencia cardíaca.
Así lo indica un estudio preliminar publicado este lunes, cuyos resultados serán presentados en las Sesiones Científicas de 2025 de la American Heart Association (AHA).
La investigación, desarrollada a partir de una vasta base de datos internacional, analizó los expedientes médicos de más de 130,000 adultos con diagnóstico de insomnio crónico. Los hallazgos principales revelan una preocupante asociación: los participantes que consumieron melatonina durante al menos un año mostraron una probabilidad casi 90 % más alta de desarrollar insuficiencia cardíaca en un periodo de cinco años, en comparación con un grupo de control que no reportó su uso.
La Melatonina bajo la lupa científica
La insuficiencia cardíaca es una afección grave en la que el corazón pierde su capacidad para bombear suficiente sangre rica en oxígeno a los órganos del cuerpo.
Los autores del estudio señalaron que si bien la melatonina es una hormona que el cuerpo produce naturalmente (para regular el ciclo de sueño y vigilia), sus versiones sintéticas se venden sin receta en muchos mercados. Esta facilidad de acceso plantea un desafío, ya que muchos de estos suplementos no están regulados, lo que puede generar variaciones en la concentración, pureza y posibles efectos secundarios entre las distintas marcas.
El estudio se suma a la agenda del principal encuentro global sobre avances cardiovasculares, que se llevará a cabo del 7 al 10 de noviembre en Nueva Orleans, Estados Unidos, donde se espera un debate riguroso sobre la seguridad del uso a largo plazo de estos suplementos.
Los investigadores enfatizaron la necesidad de realizar más estudios rigurosos para confirmar si existe una relación causal directa y para evaluar de forma exhaustiva la seguridad cardiovascular del suplemento en pacientes con insomnio crónico.
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